Addio addominali scolpiti: il “Dad bod” piace ancora, ma non come pensavi

Il corpo ideale non è più quello dei social

Uno studio ha analizzato le preferenze estetiche di oltre duemila adulti su diversi tipi di fisico
Per gli uomini viene preferito un corpo atletico ma naturale con circa il 15% di massa grassa
Per le donne si prediligono forme più morbide e sinuose con circa il 30% di massa grassa
Il “dad bod” resta associato a sicurezza e affidabilità ma non al massimo sex appeal immediato
I risultati ridimensionano gli standard estremi dei social media e delle immagini iper-perfette

Per anni l’idea di corpo perfetto è stata dominata da addominali scolpiti e linee estreme, ma una nuova ricerca racconta una storia diversa. Secondo uno studio riportato da Vice e condotto sulla piattaforma SoloFun, oltre duemila adulti sono stati invitati a valutare immagini di corpi con diverse percentuali di grasso. Il risultato ha messo in discussione molti cliché legati all’estetica contemporanea.

L’analisi mostra una tendenza chiara: il pubblico non premia gli estremi. Gli standard iper-definiti dei social e delle riviste fitness sembrano perdere terreno a favore di una naturalezza più realistica, che si avvicina di più alla vita quotidiana rispetto alle immagini costruite online.

Uomini e donne, due ideali diversi ma più naturali

Per quanto riguarda gli uomini, il fisico più apprezzato è quello atletico ma non estremo, con circa il 15% di massa grassa. Un tipo di corporatura che richiama attori come Paul Mescal o Jacob Elordi, lontani anni luce dai modelli ultra-muscolari dei primi anni 2000.

Nel caso delle donne, invece, le preferenze si spostano verso forme più morbide. Viene considerato ideale un corpo con circa il 30% di massa grassa, più vicino alle linee di figure come Beyoncé o Ashley Graham. In questo scenario, l’estetica ultra-sottile che ha dominato Instagram nell’ultimo decennio perde centralità.

Il “dad bod” tra mito e realtà delle relazioni

Dentro questo nuovo quadro estetico trova spazio anche il cosiddetto “dad bod”, il fisico da papà. L’idea di un corpo più morbido è spesso associata a tratti come affidabilità, dolcezza e stabilità emotiva. Tuttavia lo studio chiarisce che queste percezioni non coincidono automaticamente con l’attrazione immediata.

Gli uomini con un fisico meno definito vengono percepiti come più rassicuranti, ma non necessariamente come i più desiderabili nel primo impatto. Il “dad bod” quindi non scompare, ma cambia ruolo: diventa più legato alla dimensione della stabilità affettiva che a quella del colpo di fulmine, soprattutto nelle dinamiche rapide delle app di incontri.