Paura di lavarti? Potrebbe essere una fobia: ecco cos’è l’ablutofobia

Una fobia davvero insolita

L’ablutofobia è una fobia rara e poco conosciuta
Chi ne è affetto, prova un vero e proprio terrore nei confronti delle normali operazioni igieniche quotidiane
Al solo pensiero di fare la doccia, infatti, si manifestano sudorazione abbondante, tachicardia e attacchi di panico
Nella maggior parte dei casi l’ablutofobia è collegata a un trauma
Per superare questo disturbo, è necessario sottoporsi alla psicoterapia

Ebbene sì, esiste una vera e propria fobia che fa sì che le persone che ne sono affette siano a dir poco terrorizzate al solo pensiero di lavarsi. In questa categoria, in particolare, rientrano tutti coloro che hanno paura di bagnarsi o toccare prodotti per l’igiene personale, come detergenti, saponi e shampoo. Questo disturbo prende il nome di ablutofobia. Questa bizzarra parola – non esattamente facile da pronunciare – è composta dall’unione del latino abluere, ovvero lavarsi, e del greco fòbos, paura, panico.

Fortunatamente, si tratta di una condizione molto rara, anche se nelle persone che ne sono affette può sfociare in veri e propri disturbi di ansia, fino a causare numerosi sintomi che possono interferire con le normali attività quotidiane, come palpitazione, nausea, sudorazione abbondante, attacchi di panico. Ad essere colpite dall’ablutofobia, in particolare, sono soprattutto donne e bambini.

Perché abbiamo paura di lavarci?

Le conseguenze di questo disturbo, naturalmente, sono particolarmente invalidanti: possono ostacolare la nostra vita relazionale, oltre che causare la comparsa di disturbi collegati alla mancanza di igiene, come infezioni e malattie cutanee. Vi state chiedendo quali siano le cause di una fobia così particolare? Come nel caso di qualsiasi altra paura irrazionale, il terrore di lavarsi può essere principalmente ricondotto a un trauma.

Molto spesso, infatti, chi soffre di aublutofobia ha vissuto un’esperienza spaventosa, come l’annegamento di una persona cara, o un drammatico incidente all’interno della doccia o della vasca. In alcuni casi, però, chi è affetto da questo disturbo non ha alcun ricordo del trauma vissuto: la rimozione, infatti, è un meccanismo di difesa. C’è chi, addirittura, ha dichiarato di aver sviluppato questa fobia dopo aver assistito alla celeberrima scena del film Psycho, che mostra l’assassinio nella doccia.

Inoltre, si tratta di una paura che può esserci stata trasmessa da piccoli: il senso di terrore e repulsione nei confronti dell’acqua, infatti, potrebbe derivare da una fobia altrui, come quella di genitori e parenti. Superare l’ablutofia è possibile? La terapia cognitivo-comportamentale può venire in nostro soccorso, per aiutarci a tenere sotto controllo la paura e gestire i sintomi ansiogeni.