Bastano due notti insonni per sentirsi quattro anni in più: lo studio
L’importanza di un riposo completo e appagante Uno studio condotto dal Karolinska Institute di Stoccolma ha svelato che dormire male ...
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Cambio di stagione: la primavera è arrivata, ma non è tutto rose e fiori Con l’arrivo del cambio di stagione ...
Nella cultura del superlavoro, essere troppo impegnati diventa un vanto Esiste un fenomeno che spinge le persone a vantarsi di ...
Si festeggia l’hug a sheep day Il 31 Ottobre non è solo Halloween, ma la festa delle pecore La pecora Punkin, scampata ...
Bere caffè dopo una notte insonne è del tutto inutile: lo dice la scienza Di notte non dormite e ripiegate ...
Tutto è cominciato da un episodio di pianto Una donna vietnamita di 36 anni sostiene di non dormire da oltre ...
Una psicologa ha spiegato perché tendiamo a “prendere tempo” prima di andare a dormire la sera Molti di noi “prendono ...
Un trucco per addormentarti più velocemente Un medico sta diventando virale per i suoi consigli Il dottor Youn è infatti ...
Andare a dormire e rigirarsi nel letto in preda a pensieri ricorrenti. Ecco alcuni consigli per rilassarsi e prendere più ...
L’insolita vicenda di Thai Ngoc Thai Ngoc sostiene di non dormire da oltre 60 anni Tutto sarebbe iniziato a seguito ...
Un cattivo riposo compromette altruismo e generosità, rendendoci meno empatici Sappiamo quanto un riposo soddisfacente influisca positivamente sulla nostra salute ...