“Ti frequento finché non ti odio”: la nuova (discutibile) strategia per lasciare qualcuno

Il trend “Date them until you hate them” conquista il web tra un pizzico di tossicità

Il trend “Date them until you hate them” propone di restare con qualcuno finché non si trovano motivi per odiarlo
È nato da un video virale della creator Meg Neil, che racconta la sua rottura “a fuoco lento”
Anche Amber Hutton sostiene che serve “arrivare al punto di non ritorno” per chiudere una relazione
Gli esperti, come la dottoressa Tara Suwinyattichaiporn, definiscono la tendenza una forma di negligenza emotiva
Secondo gli psicologi, questo metodo prolunga la sofferenza e influisce negativamente sul benessere personale

Nel mare agitato dei trend sentimentali online, spunta una nuova perla: “Date them until you hate them”, ovvero “Ti frequento finché non ti odio”. Altro che amore eterno: qui l’obiettivo è restare insieme finché l’irritazione non diventa più forte dell’affetto. Il concetto nasce da Meg Neil, una creator che ha raccontato su TikTok come sia riuscita a chiudere una relazione di quattro anni semplicemente… aspettando di non sopportare più il suo partner.

Meg spiega che, invece di litigare o pretendere cambiamenti, ha scelto la via della pazienza. O meglio, della sopportazione controllata: “Prima ti mancano le attenzioni, poi inizi a non tollerare neppure il suo respiro”. Una tattica che suona come terapia zen, ma che in realtà è un conto alla rovescia verso l’odio.

@themegneil My “Date Them Until You Hate Them” theory. #grwm #grwmroutine #dating #relationship #ex #breakup #breakups #advice #fyp ♬ original sound – Meg

Quando l’amore si consuma a fuoco lento

A dare manforte a Meg è arrivata Amber Hutton, che pur definendo la frase “controversa”, la considera un percorso di consapevolezza. Secondo lei, bisogna arrivare al punto di saturazione per riuscire a lasciare davvero. Insomma, non è un addio impulsivo ma una lenta digestione emotiva — anche se il piatto è freddo e indigesto.

@ambermayhutton I’ve been there, you do what you gotta do baby, date them until you hate them❤️ #fyp #bigsisteradvice #breakup #relationship ♬ Backsound Puisi – Audiolist Productions

Il problema? Secondo la dottoressa Tara Suwinyattichaiporn, questa filosofia è tutt’altro che illuminata. L’esperta spiega che si tratta di una forma di negligenza: chi la pratica spesso non sa comunicare, né imporre confini chiari. E nel frattempo, le emozioni negative si accumulano come bollette non pagate, finendo per rovinare il resto della vita.

Un metodo virale… ma non salutare

La “rottura lenta” può sembrare una strategia indolore, ma gli psicologi avvertono: è solo un modo per rimandare il dolore, non per evitarlo. Restare accanto a qualcuno che non si ama più, sperando di arrivare a odiarlo, non è crescita personale: è procrastinazione sentimentale. Insomma, “Date them until you hate them” fa tendenza, ma non fa bene. Perché, come ricorda la dottoressa, a volte la vera maturità non sta nel sopportare, ma nel saper dire “basta” prima che l’amore si trasformi in allergia.