Oh baby, baby it’s a wild world

• Spesso tendiamo a minimizzare i benefici di un atto di gentilezza
• A prescindere dall’entità dell’aiuto o dal valore dell’oggetto offerto, i gesti altruistici rendono felici le persone
• A dimostrarlo sono stati diversi esperimenti
• Gli effetti positivi degli atti di generosità non finiscono qui
• La gentilezza, infatti, è anche contagiosa

Non sempre il mondo è un posto gentile e accogliente. Eppure, secondo la scienza i benefici derivanti dagli atti di cordialità sono più potenti di quanto pensiamo. Durante un esperimento, gli studiosi hanno chiesto a un gruppo di volontari di decidere se tenere per sé una tazza di cioccolata calda oppure se offrirla a qualcuno. Su 84 partecipanti, ben 75 hanno optato per un gesto altruistico. Dopodiché, ai destinatari dell’omaggio è stato chiesto di descrivere come si sentivano su una scala da -5 a 5. La media ottenuta si è assestata sul 3.5, a fronte delle previsioni decisamente più pessimistiche di coloro che avevano deciso di offrire la cioccolata calda a uno sconosciuto.

I generosi autori del gesto, infatti, si aspettavano un risultato intorno al 2.7. A cosa si deve una differenza tanto significativa? Secondo gli scienziati, chi compie un gesto gentile si concentra prevalentemente sull’azione che sta compiendo o dall’oggetto che sta offrendo, senza pensare alle conseguenze. I destinatari, invece, si focalizzano sull’emozione derivante dall’atto di cortesia, a prescindere dall’entità dell’aiuto o dal valore dell’oggetto ricevuto.

La gentilezza è contagiosa

Un’ulteriore conferma è giunta da un esperimento simile al primo, in cui gli studiosi hanno sostituito dei cupcake alla cioccolata calda. Anche in questo caso, chi ha ricevuto il dono si è dimostrato molto più grato e felice del previsto. Insomma, a contare è davvero il pensiero, più che la dimensione materiale: un semplice atto di generosità può trasformare la giornata delle persone, regalando loro entusiasmo e buonumore.

I benefici della gentilezza non finiscono qui. Un altro studio, infatti, ha dimostrato che la cordialità non solo migliora lo stato d’animo delle persone, ma è addirittura contagiosa. I destinatari di un gesto di generosità sono molto più propensi ad essere cortesi e altruisti a loro volta.

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Insomma, volete che le persone siano gentili nei vostri confronti? Se, da un lato, è vero che non abbiamo potere diretto sugli altri, dall’altro possiamo iniziare a comportarci in modo cordiale nei loro confronti. Il nostro atteggiamento disponibile e sorridente li metterà a loro agio e regalerà al mondo un pizzico di generosità e rispetto in più.

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Questo articolo è stato verificato con:

• https://newsroom.ucla.edu/magazine/bedari-kindness-institute-contagious
• https://www.scientificamerican.com/article/kindness-contagion/
• https://noahhelps.org/is-kindness-contagious/

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