Il rimorso dopo una notte occasionale non colpisce tutti allo stesso modo

• Una ricerca dell’Università di Innsbruck mostra che le donne provano più rimpianto degli uomini dopo un’avventura di una notte
• Il motivo principale è il cosiddetto “gap del piacere”, cioè una soddisfazione fisica spesso inferiore nelle relazioni eterosessuali
• Nei rapporti tra partner dello stesso sesso il divario emotivo sparisce quasi del tutto
• A influire sul rimorso ci sono anche alcol, pressione sociale e paura del giudizio degli altri
• Gli studiosi spiegano che comunicazione sincera e attenzione al piacere reciproco possono migliorare l’esperienza

C’è chi archivia un’avventura in poche ore e chi invece continua a ripensarci il giorno dopo, magari fissando il soffitto con la stessa espressione di chi ha appena ordinato online qualcosa di assolutamente inutile. Secondo una ricerca dell’Università di Innsbruck pubblicata su Archives of Sexual Behavior, il rimpianto dopo una notte occasionale riguarda soprattutto le donne. Gli studiosi hanno analizzato le esperienze di 1.075 persone e il risultato è stato piuttosto netto: circa il 70% degli ultimi incontri eterosessuali vissuti dalle donne ha lasciato una sensazione di pentimento più forte rispetto a quella riportata dagli uomini.

Non si tratta però di romanticismo mancato o nostalgia da commedia sentimentale. Il nodo centrale, spiegano i ricercatori, è molto più concreto. A pesare è soprattutto il cosiddetto “gap del piacere”, cioè quella differenza di soddisfazione che spesso caratterizza le relazioni eterosessuali. In pratica, nelle esperienze occasionali gli uomini tendono più facilmente a raggiungere il proprio apice del piacere, mentre molte donne restano meno soddisfatte dell’esperienza vissuta. E quando il coinvolgimento fisico non convince, il giorno dopo può arrivare anche il rimorso.

Il ruolo di alcol, pressione sociale e qualità dell’esperienza

Lo studio sottolinea un dettaglio interessante: nelle relazioni tra partner dello stesso sesso questa differenza emotiva praticamente scompare. I livelli di rimpianto risultano molto più equilibrati, segno che il problema non sarebbe l’avventura occasionale in sé, ma piuttosto la qualità dell’esperienza condivisa. Oltre all’aspetto fisico entrano in gioco anche altri elementi tutt’altro che secondari. L’alcol, per esempio, ha un peso importante. Molte persone raccontano di aver preso decisioni che da sobrie probabilmente non avrebbero preso con la stessa leggerezza. Poi c’è la questione della reputazione sociale, che continua a colpire le donne in modo più severo rispetto agli uomini, anche nel 2026.

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Secondo i ricercatori conta molto anche la sensazione di aver subito una pressione esterna o di non essersi sentite completamente a proprio agio. Insomma, il problema non è l’idea di vivere un incontro senza legami, ma il fatto che spesso quell’esperienza venga affrontata senza comunicazione sincera e senza attenzione reciproca. Ed è qui che arriva il punto più interessante della ricerca: il benessere emotivo dopo aver fatto l’amore dipenderebbe molto meno dalla durata della relazione e molto di più dalla capacità di sentirsi ascoltati, rispettati e coinvolti davvero. Anche quando tutto dura una sola notte.

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• https://web5.uottawa.ca/www2/mcs-smc/media/media-release-3107.html
• https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-014-0462-4

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