Le cose sono cambiate quando ha iniziato un nuovo lavoro. Il ritmo e lo stress della nuova occupazione l’hanno costretta a rinunciare agli allenamenti e, con il tempo, le pressioni accumulate si sono riversate sul cibo. Questo ha portato a un aumento di peso che la nostra follower vive con disagio. Ammette che per molti potrebbe non essere un problema, ma per lei lo è, e ne soffre soprattutto quando sente di perdere il controllo in seguito a momenti di ansia.

Per rimediare, ha deciso di riprendere in mano la situazione. Ha iniziato una dieta ferrea e sta cominciando a vedere i primi risultati. Tuttavia, spiega anche quanto sia difficile restare focalizzata: la tentazione è sempre dietro l’angolo. Nella sua attuale alimentazione ha inserito un solo pasto settimanale “libero”, durante il quale può concedersi qualcosa di più goloso. Si tratta di un momento a cui tiene molto e che attende con impazienza, organizzandolo nei minimi dettagli.