Il piacere della solitudine: quando gli uomini si godono il silenzio

• Gli uomini apprezzano momenti di completo silenzio quando sono soli
• Molti si dedicano a hobby e progetti che richiedono concentrazione
• Le coppie si alternano nella cura dei figli per permettere al partner di avere tempo libero
• È importante ridurre il senso di colpa dei genitori e prendersi cura di sé stessi
• Piccole libertà come cucinare ciò che si desidera o spegnere le luci accese sono gesti apprezzati

Avere una famiglia è una benedizione, ma anche i genitori più devoti e pazienti hanno bisogno di un po’ di tempo per sé stessi. Desiderare privacy e libertà non è sbagliato, anzi, aiuta a ricaricare le energie e a ricordare chi si è come individui. Questo è particolarmente importante per coloro che sono costantemente circondati da responsabilità verso altre persone. Su Reddit, l’utente u/Kitkatcrusher ha aperto una discussione su r/AskReddit chiedendo agli uomini di condividere cosa fanno quando sono a casa da soli. Le risposte sono state illuminanti.

Uno degli intervistati ha confessato che, quando la moglie e i figli escono, lui non parla, non ascolta musica, né guarda la TV. Semplicemente si siede in completo silenzio, leggendo sul telefono o facendo altre attività senza dover rispondere a nessuno. Questa pausa dal rumore e dalle richieste costanti gli permette di rilassarsi e di godersi un momento di tranquillità.

Attività e progetti: la libertà di seguire i propri ritmi

Molti uomini sfruttano il tempo da soli per dedicarsi a hobby o progetti che normalmente non potrebbero seguire con la stessa intensità. Uno di loro ha raccontato di aver passato un intero weekend senza parlare, godendosi la visione di serie TV, giocando ai videogiochi, bevendo whisky e fumando un sigaro. Ha anche fatto pulizie e lavatrici, apprezzando la libertà di gestire il proprio tempo senza interruzioni.

Un altro uomo ha condiviso che, quando la sua famiglia è via, ama cucinare ciò che vuole, guardare i film che preferisce e dedicarsi a progetti di miglioramento della casa senza interruzioni. Questo tempo gli permette di lavorare ininterrottamente per ore, completando lavori che richiedono concentrazione e dedizione. Il piacere di dormire nel letto senza dover condividere lo spazio è un altro piccolo lusso che si concede.

Il sostegno reciproco nelle coppie: dividersi i compiti e il tempo libero

È essenziale che nelle relazioni ci sia un equilibrio tra dare e ricevere. Un uomo ha spiegato che lui e sua moglie si alternano nella cura dei figli per permettere all’altro di avere del tempo per sé. Lui porta i bambini al parco durante il weekend per dare alla moglie una mattinata libera e lei lo sostiene quando vuole dedicarsi al golf. Questo scambio di supporto è fondamentale per mantenere l’equilibrio e la serenità nella coppia.

Samantha Scroggin, una blogger genitoriale, ha sottolineato l’importanza di ridurre il senso di colpa dei genitori e di trovare momenti per prendersi cura di sé stessi. Anche semplici attività come una passeggiata possono fare miracoli per la salute mentale. Scroggin, madre di due bambini, evidenzia che, sebbene sia difficile ritagliarsi del tempo quando i figli sono piccoli, è necessario fare ciò che serve per mantenere la sanità mentale, come concedere un po’ più di tempo davanti alla TV o fare una passeggiata con i bambini.

Le piccole libertà: gesti quotidiani e piaceri personali

Un altro uomo ha rivelato che, quando è solo, cucina un pacchetto di bacon e utilizza il grasso per cucinare altri cibi finché non è finito, approfittando del fatto che sua moglie e sua figlia sono vegetariane. Altri piccoli piaceri includono togliere i cuscini decorativi dal letto e metterli in un armadio fino al ritorno della moglie, e spegnere le luci lasciate accese in ogni stanza e armadio.

Queste confessioni mostrano come momenti di solitudine possano essere utilizzati per riposare, dedicarsi a passioni personali e svolgere attività che normalmente non si riuscirebbe a fare con la stessa tranquillità. La chiave è comunicare apertamente con il partner e trovare un equilibrio tra le responsabilità familiari e il bisogno di tempo personale.

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• https://www.boredpanda.com/what-men-do-home-alone/
• https://www.pexels.com/photo/man-relaxing-in-armchair-with-tablet-and-coffee-6333968/
• https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/1c45aa2/men_of_reddit_whats_the_first_thing_you_do_when/kzn4rxw/

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