Pesava 97,5 kg
- Il dottor Wu Tian Gen ha perso 25 kg in soli 42 giorni, passando da 97,5 kg a una forma fisica da competizione
- Dopo aver scoperto di avere il fegato grasso, ha deciso di dimagrire per partecipare a una gara di bodybuilding
- Ha iniziato con due ore di esercizio al giorno, aumentando a quattro ore nei giorni precedenti alla competizione
- Ha seguito un regime alimentare mirato con il supporto dell’atleta Shi Fan, noto campione di fitness
- Ha vinto la gara e spera di motivare altre persone in sovrappeso a prendersi cura della propria salute
Il dottor Wu Tian Gen, un chirurgo di 31 anni dell’ospedale Zhongnan di Wuhan, ha recentemente stupito il mondo con la sua incredibile trasformazione fisica. In poco più di un mese, è passato da 97,5 kg a una forma fisica scolpita, tanto da vincere una competizione di bodybuilding. La sua storia ha fatto il giro del web, lasciando molti a chiedersi come abbia raggiunto un risultato così straordinario in così poco tempo.
Specializzato in interventi di bypass gastrico per pazienti obesi, Wu Tian Gen sapeva bene i rischi del sovrappeso. Dopo aver scoperto di avere il fegato grasso, ha deciso di agire subito e di porsi un obiettivo ambizioso: partecipare a una gara di bodybuilding. Determinato a migliorare la sua salute e il suo aspetto fisico, ha iniziato un programma di allenamento rigoroso, pur continuando a svolgere le sue attività di chirurgo.
Una routine di allenamento estenuante
Nonostante il suo impegnativo lavoro ospedaliero, Wu ha impostato una rigida routine quotidiana con sveglia alle 5:30 del mattino per un’ora di cardio. Dopo una giornata di lavoro tra operazioni, visite ai pazienti e ricerca, una seconda sessione di cardio e infine un bagno caldo per favorire la circolazione prima di dormire. Nei giorni precedenti alla gara, ha aumentato il tempo di allenamento a quattro ore al giorno per scolpire ulteriormente il suo corpo.
Leggi anche: Quanto si può veramente dimagrire a settimana?
Anche se Wu non ha condiviso dettagli specifici sulla sua alimentazione, il suo allenatore Shi Fan, noto atleta cinese, ha sottolineato che la chiave del suo successo è stata l’intensità dell’allenamento, superiore persino a quella di alcuni professionisti. Dopo aver vinto la competizione, Wu ha dichiarato di voler diventare un modello per chi lotta con il peso. Sebbene il suo percorso sia stato molto rapido, ha precisato di non sostenere diete drastiche o metodi estremi, preferendo invece un approccio sano e sostenibile alla perdita di peso. La sua storia dimostra che con determinazione e disciplina si possono raggiungere risultati sorprendenti.
La redazione di commentimemorabili.it si impegna contro la divulgazione di fake news. La veridicità delle informazioni riportate su commentimemorabili.it viene preventivamente verificata tramite la consultazione di altre fonti.
Questo articolo è stato verificato con:
- https://www.odditycentral.com/news/doctor-loses-55-pounds-in-42-days-wins-bodybuilding-contest.html
- https://www.scmp.com/news/people-culture/china-personalities/article/3298355/china-surgeon-who-lost-25kg-42-days-wins-multiple-awards-fitness-contest
- https://golf.metronewscentral.net/lifestyle/doctor-loses-25-kilograms-in-42-days-bags-bodybuilding-awards
developed by Digitrend