Meglio un partner brutto che essere single: la nuova tendenza di dating è lo Shrekking

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Meglio un partner brutto che essere single: la nuova tendenza di dating è lo Shrekking

| 13/11/2025
Fonte: X

La Gen Z lancia la nuova tendenza dello “Shrekking”: accontentarsi di chi non piace per paura di restare soli

  • Lo Shrekking è la nuova tendenza dating ispirata a Shrek e Fiona
  • Consiste nello scegliere partner poco attraenti per sentirsi più sicuri e meno vulnerabili
  • L’idea è che chi è meno bello sarà più gentile e fedele
  • Gli esperti come Amy Chan e Emma Hathorn smentiscono questa teoria e invitano a guardare ai valori e all’intelligenza emotiva
  • L’obiettivo non è abbassare gli standard ma imparare a scegliere con consapevolezza

 

Niente più cavalieri azzurri o scintillanti storie d’amore: nel mondo del dating moderno si punta tutto sull’affidabilità, anche a costo di rinunciare all’attrazione. Si chiama Shrekking e prende il nome dal celebre orco verde della DreamWorks. L’idea? Scegliere un partner che non fa battere il cuore, ma che – si spera – almeno non lo spezzerà.

La tendenza è diventata virale su TikTok, dove giovani utenti confessano di aver “dato una chance” a persone che non li attraevano, convinti che sarebbero state più sincere e affettuose. Ma, come racconta una creator di nome Bekah, il rischio è di ritrovarsi “traumatizzati da un troll”. Insomma, da orco a orco, il passo è breve.

Gli esperti contro l’amore diventato un atto di “accontentarsi”

Secondo la dating coach Amy Chan, autrice di Breakup Bootcamp, molti mettono l’aspetto fisico all’ultimo posto sperando che l’attrazione cresca nel tempo. Ma il problema nasce quando si crede che una persona “meno bella” sarà automaticamente più buona o fedele. Il rischio? Un abbaglio emotivo che non ha nulla di fiabesco. Anche Emma Hathorn, esperta di relazioni, invita a concentrarsi su ciò che davvero conta: valori, disponibilità emotiva e compatibilità reale. L’amore, spiegano entrambe, non si misura in pixel di bellezza ma nella capacità di condividere obiettivi comuni e una connessione autentica.

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Lo Shrekking, più che un trend romantico, è il sintomo di un’epoca impaurita dall’intimità. Dietro l’idea di “accontentarsi” si nasconde la paura di soffrire e di mostrarsi vulnerabili. Ma, come insegna Fiona, il lieto fine non arriva scegliendo l’orco per calcolo: arriva quando ci si accetta per ciò che si è e si sceglie chi sa fare lo stesso.

@lovewithmarcela 💔 A horrible new trend in dating: it’s called getting Shrekked 🐸✨ It happens when you lower your standards just to “give him a chance”… and end up absolutely traumatized instead. 👑 Reminder: you don’t need to settle to prove you’re kind, patient, or “understanding.” Your standards are not too high, they’re the filter that keeps you safe. #humor #relatable #dating #creatorsearchinsights ♬ All Star – Smash Mouth

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