Burn out: come capire se sei esausto?
Ecco quando dovresti proprio prenderti una pausa A volte siamo talmente assorbiti dai nostri impegni che smettiamo di ascoltare noi ...
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Overthinking, quando pensare troppo fa male alla salute L’overthinking è la tendenza a focalizzarsi eccessivamente sul passato o sul futuro Questo ...
Alcuni trucchi per contrastare il grande caldo D’estate con il grande caldo è sempre difficile dormire Così un esperto ha ...
Colpevolizzazione della vittima: un meccanismo per difenderci dalla paura Purtroppo, quando si riportano notizie relative a episodi di violenza non ...
Bere una birra al giorno migliora il microbiota intestinale Uno studio portoghese suggerisce che bere una birra al giorno migliora ...
Anche le esperienze tossiche possono renderci tossici Invece di pensare solo agli altri come persone tossiche, è importante riflettere su ...
E se ci fossero più di 8,2 miliardi di persone sul pianeta Terra? Stando alle stime ufficiali, il nostro pianeta ...
Anche la vista di un impasto durante la cottura può essere terrorizzante Le fobie sono paure terrorizzanti di natura patologica ...
Il 16,5% non ha rapporti completi Un rapporto Censis Bayer rivela che solo il 41,6% delle coppie italiane tra i ...
Prendersi una pausa da internet migliora le prestazioni cognitive e la salute mentale Uno studio ha indagato i cambiamenti sul ...
Gli effetti della tensione sui sospettati Uno studio condotto da un team di ricercatori dell’Iowa State University ha indagato un ...
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