Posticipare la sveglia fa male alla salute: lo studio
Posticipi la sveglia? Ecco perché non dovresti farlo più Per la maggior parte delle persone, il risveglio è un momento ...
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Una posizione corretta nel letto consente al corpo di riposare meglio ed evita al risveglio di avere il mal di ...
Premere più volte il pulsante “snooze”, che ritarda il momento di alzarsi dal letto, ha ripercussioni sulla qualità del sonno ...
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