Profumi, suoni e piccoli rituali diventano segnali che aiutano il corpo a entrare nel mood giusto
- Lo stress e la stanchezza possono ridurre il desiderio nelle coppie adulte
- L’Arousal Anchoring associa profumi, suoni o gesti a momenti di piacere per stimolare la libido
- Il principio si basa sul condizionamento emotivo, dove il cervello impara ad anticipare il piacere
- Lo stimolo va ripetuto sempre nello stesso contesto durante i momenti di maggiore eccitazione
- Se uno dei partner si sente a disagio, la regola fondamentale è fermarsi e parlarne
Stress, lavoro e poco tempo per sé possono ridurre il desiderio anche nelle coppie più affiatate. Per chi cerca un aiuto, la tecnica dell’Arousal Anchoring sta attirando sempre più attenzione nel mondo della sessuologia. L’idea è semplice: associare intenzionalmente stimoli sensoriali come un profumo, un suono o un gesto a momenti di piacere, trasformandoli in un vero e proprio “interruttore” per il desiderio.
La sessuologa Angie Rowntree spiega che il cervello funziona per associazione. Così come una playlist aiuta a entrare nel mindset giusto per allenarsi, alcuni stimoli ripetuti possono essere collegati all’eccitazione. Non si tratta di magia, ma di un condizionamento emotivo consapevole, costruito nel tempo con pazienza e attenzione.
Creare un’ancora di eccitazione
Per creare un’ancora di eccitazione, gli stimoli vanno introdotti nei momenti di massima intensità emotiva o fisica. Questo può avvenire durante un momento di intimità o anche attraverso pratiche individuali, se la coppia sta attraversando una fase di blocco. La chiave è la ripetizione: il profumo, il gesto o il suono va presentato sempre nello stesso contesto per pochi secondi, quando il corpo è più ricettivo.
Leggi anche: Calzini a letto: tenerli migliora le prestazioni sotto le coperte
Con il tempo, il cervello associa automaticamente lo stimolo allo stato di apertura e desiderio. Rowntree sottolinea che il rispetto reciproco è fondamentale: se uno dei partner non si sente a suo agio, la regola è semplice ma imprescindibile: “fermarsi e parlarne”. Questo approccio sensoriale offre un metodo concreto per riattivare il desiderio senza forzature, aiutando la coppia a riconnettersi con leggerezza e consapevolezza.
La redazione di commentimemorabili.it si impegna contro la divulgazione di fake news. La veridicità delle informazioni riportate su commentimemorabili.it viene preventivamente verificata tramite la consultazione di altre fonti.
Questo articolo è stato verificato con:
- https://metro.co.uk/2025/12/31/arousal-anchoring-sex-technique-thatll-supercharge-libido-2026-25933048/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27459587/
developed by Digitrend