Come i greci e i romani conoscevano e curavano la salute mentale
I problemi mentali erano noti già nel mondo antico e i testi medici descrivevano i rimedi e le soluzioni per ...
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Un bicchiere di vino rosso al giorno può essere utile contro ansia e depressione Un recente studio dell’Università di Buffalo, ...
Il gas esilarante utile per curare la depressione Una nuova ricerca ha scoperto che il gas esilarante può aiutare a ...
Se ti immergi con più facilità nel flow, sei più felice: lo dice la scienza “Flow” è un termine inglese ...
Sorridere agli altri mentre ci si sente vuoti dentro: cos’è la smiling depression Tra il 15% e il 40% delle ...
Overthinking, quando pensare troppo fa male alla salute L’overthinking è la tendenza a focalizzarsi eccessivamente sul passato o sul futuro Questo ...
Stress, ansia e depressione: il 40% dei giovani ha sperimentato disagio psicologico L’Agenzia Regionale di Sanità della Toscana ha condotto ...
Secondo alcuni esperti, lo sport è un potente catalizzatore di positività per la propria mente Praticare attività fisica induce nell’uomo ...
L’abitudine deleteria di cercare cattive notizie online Il doomscrolling consiste nella ricerca compulsiva di cattive notizie online Questa cattiva abitudine ...
Il contatto fisico con un’altra persona produce sensazioni di benessere sia a livello fisico che mentale Il tatto è il ...
Un’illusione ottica avrà effetti meno evidenti sulle persone che soffrono di depressione: lo suggerisce un nuovo studio I ricercatori finlandesi ...
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