Quanti sogni facciamo all’anno?
Ogni notte facciamo fino a 12 sogni divisi tra principali e secondari. Solo alcuni di questi però vengono ricordati nella ...
Ogni notte facciamo fino a 12 sogni divisi tra principali e secondari. Solo alcuni di questi però vengono ricordati nella ...
Uno studio rivela che la mancanza di sonno influisce sulle funzioni neurocognitive e sui processi decisionali Privarsi del sonno notturno ...
Uno studio ha rivelato che i in Antartide i pinguini fanno continui microsonni per riposare restando vigili nel difendere i ...
La sensazione di cadere nel vuoto durante il sonno è molto comune e porta a svegliarsi di soprassalto per la ...
I risultati di uno studio che ha coinvolto oltre 7.000 persone Uno studio su oltre 7.000 persone ha collegato la ...
Durante la notte si attivano meccanismi neurologici che spingono le persone a comportamenti diversi rispetto alle ore diurne Secondo uno ...
Perché di tanto in tanto sbaviamo mentre dormiamo? Capita a tutti di svegliarsi e ritrovarsi il cuscino “sbavato” Può quindi ...
Le mioclonie di Fido durante la fase REM A tutti sarà capitato di vedere che il proprio cane simula i ...
Ecco perché non dovreste ritardare la sveglia al mattino Oggi vi sveliamo quanto è sbagliata un’abitudine che invece sembra darvi ...
I risultati di un’indagine sulle abitudini di sonno La generazione Z è quella che dà maggiore importanza al sonno Tuttavia ...
Il metodo suggerisce l’utilizzo di due piumini o coperte separati Il sonno è essenziale per stare bene fisicamente e mentalmente ...